눈의피로 #컴퓨터 비전 증후군 #안구건조 #안구건조의 오해 #눈피로 #마이봄샘 #마이봄샘 기능저하1 눈피로 vs 안구건조 차이 (비전증후군, MGD) 컴퓨터 비전 증후군을 단순한 눈피로나 안구건조로 오해하는 경우가 많다. 그러나 실제 임상에서 확인되는 핵심 원인은 눈물 부족이 아닌 마이봄샘 기능저하(MGD)다. 이 글에서는 눈피로와 안구건조의 구조적 차이, 그리고 컴퓨터 비전 증후군의 진짜 병리적 원인을 전문적으로 분석한다.눈피로의 본질 – 근육 문제로 오해된 컴퓨터 비전 증후군일반적으로 눈피로는 “눈을 많이 써서 생기는 일시적 증상”으로 인식된다. 실제로 많은 사람들이 장시간 모니터 작업 후 눈이 뻑뻑하거나 무거우면 단순 피로로 판단하고 휴식이나 수면으로 해결하려 한다. 하지만 컴퓨터 비전 증후군은 단순한 근육 피로의 문제가 아니다. 모니터를 응시하는 동안 인간의 눈 깜빡임 횟수는 정상 대비 60% 이상 감소한다. 이 현상은 눈물의 ‘양’을 줄이는 .. 2025. 12. 13. 이전 1 다음